“民以食为天”，从婴儿呱呱落地时决定喂以母乳或奶粉，直至长大后在学校的午餐盒饭要带些什么，儿童的饮食与营养是父母和老师每天操心的大问题，吃得多、吃得精贵，并不一定就有营养、就健康，这一点已被越来越多的家长所认识，但究竟什么样的饮食才是孩子成长真正需要的，孩子进食中的良好习惯又该如何养成，这些问题都是家长们函待深入了解的，本书正是针对儿童成长过程中一系列的健康饮食问题编撰而成的。

这是一本很不错的书籍，关系到了自己的孩子在饮食方面的很多问题，这也是每个父母最关心的问踢。