番茄自律时钟app是一款为提高工作和学习效率而设计的手机软件。为用户提供一个简洁、高效的时间管理工具，帮助用户更好地管理时间，提高工作效率。

软件特色：

1、用户可以根据自己的需求自由调整工作和休息的时间，满足不同人群的需求。

2、用户可以创建和管理自己的任务列表，为每个任务分配时间，确保任务按时完成。

数据统计：软件可以记录用户的工作时间和休息时间，生成数据报告，帮助用户了解自己的工作习惯和效率。

软件亮点：

界面简洁：界面设计简洁明了，用户可以轻松上手，快速开始使用。

提醒功能：在工作和休息时间结束时，软件会发出提醒，帮助用户及时切换状态，避免过度劳累。

背景音效：软件内置了多种背景音效，如白噪音、大自然声音等，帮助用户集中注意力，提高工作和学习效果。

软件优势：

提高工作效率：通过合理的时间管理和任务分配，用户可以减少拖延症，提高工作效率。

保护视力：软件提供了护眼模式，降低屏幕亮度，减轻眼睛疲劳。

跨平台同步：支持多平台同步，用户可以在不同设备上使用，随时随地管理时间。

软件点评：

番茄自律时钟app是一款实用的时间管理工具，它采用了科学的番茄工作法，帮助用户更好地规划和利用时间。软件界面简洁，操作简单，功能强大，适合各种场景下的使用。