Change健身最新版是一款使用起来非常专业科学的减脂,塑形健身软件,这款软件内为用户提供了非常专业的健身计划和高质量的视频指导,能够帮助用户更加科学的进行锻炼,里面的每个健身动作视频也非常的详细,能够帮助用户更加直观的进行学习,感兴趣或者有需要的小伙伴就快来第五下载下载体验一下吧。

Change健身如何使用

1、使用手机号注册并登录，设置每日健身目标

2、 在“训练”功能区查找适合自己的健身课程

3、 按照推荐计划进行训练，也可自由选择适合自己的动作

4、选购健身相关用品，提升训练效果

Change健身最新版核心功能

1、个性化训练计划

根据个人需求定制健身方案，科学规划训练节奏，提高锻炼质量

2、3D动作演示

细节展示标准动作，确保每个姿势正确，减少运动损伤

3、全方位训练内容

超1000+ 训练动作覆盖卧推、深蹲、拉伸、有氧、热身等，满足不同健身目标

4、专业塑形记录

追踪训练数据，帮助塑造更匀称的身材曲线

5、减脂与增肌训练

结合科学运动方法，快速燃烧脂肪或增加肌肉质量，让身材更紧致有型

6、达人经验分享

学习健身高手的训练心得，掌握更多实用技巧，保持健身动力

Change健身最新版显著特征

大量高清健身视频

5500+ 专业课程，包涵增肌、减脂、核心训练、力量提升等多种健身方案

多角度细节展示

真实展现肌肉发力状态，帮助掌握动作要领，提高训练质量

离线模式

会员可下载训练视频，在任何场景随时开启健身模式

明星教练课程

学习健身达人、奥赛冠军、网红教练的专业训练方案，掌握科学健身方法

Change健身最新版更新日志

v4.3.28

-修复已知BUG，提升稳定性

-优化UI界面，提升用户体验

-增强安全性，保护用户数据