Fitbit手环App是一款专为健康生活设计的智能伴侣软件，通过蓝牙连接你的Fitbit手环实时追踪步数、心率、睡眠和卡路里消耗等数据。App界面简洁直观，支持个性化目标设定和进度提醒。丰富运动模式如跑步、骑行和游泳，还能记录全天活动轨迹。睡眠分析功能详细展示深浅睡眠阶段，改善作息质量。社交板块可添加好友互动比拼步数。数据同步云端并生成周月报表，搭配饮食记录和饮水提醒，全方位管理健康。

Fitbit手环app优势

1、跃动生活(GET ACTIVE)

通过智能手机实时追踪每日步数、运动距离，让零散运动汇聚成健康能量。还可连接Fitbit智能手环/手表，全面掌握步数、卡路里消耗、爬楼层数等数据，量化你的每一分活力。

2、宅家塑形(WORK OUT FROM HOME)

海量健身音视频随心选，碎片时间打造专业级训练!HIIT、瑜伽、力量训练等课程全覆盖，更享Fitbit专属福利：90天免费解锁240+品牌课程(含barre3、POPSUGAR等)，居家也能练出健身房效果。

3、智能睡眠(SLEEP BETTER)

科学监测睡眠阶段(浅睡/深睡/REM)，搭配睡眠评分系统+个性化就寝提醒。从设定睡眠目标到分析睡眠质量报告，用数据帮你告别熬夜，提升恢复效率。

4、心灵舒缓(MANAGE STRESS)

用正念冥想开启清晨，以白噪音抚平焦虑。无论是专注呼吸训练、睡前故事助眠，还是定制化解压音乐，助你建立内外平衡的健康节奏。

Fitbit手环app使用教程

1、选择自己的账号登录方式

2、如果选择Google Play账号登录，需要使用相关服务内容

Fitbit用户问题

1、设备连接失败/频繁断连

确保手机蓝牙开启并重启设备

更换VPN节点至美区(需配合美区账号使用)

关闭手机电池优化设置(如小米手机的自动管理功能)

2、APP闪退或功能异常

卸载后通过官方应用商店(非Google Play)重装

检查系统语言/地区设置(如Alexa功能需切换至英国区)

更新手机系统至最新版本

3、电量显示异常/续航骤降

校准电池：完全放电后充满电再同步数据

关闭非必要功能(如常亮屏幕、高频心率监测)

检查充电触点是否氧化，使用原装充电线

Fitbit手环app更新日志

v4.21版本

* 你需要确保设备搭载的是 Android 10.0 或更高版本，才能始终及时接收 Fitbit 应用的最新更新。

* 修正了多个问题并提升了性能。