睡好了么可以帮助用户详细记录睡眠的数据、状态、质量，你可以根据分析来改善你的睡眠质量，让大家每次都能睡得舒服。包括入睡时间、醒来时间、深睡和浅睡数据，让我们可以清楚地了解自己。还具有温和的唤醒功能，确保用户在最佳的睡眠时间醒来。

睡好了么如何查看我的睡眠报告

1、点击软件中的我的选项

2、然后点击睡眠报告

3、最后，您可以看到您所有的睡眠报告

软件功能

1、一款专注于个人睡眠健康管理和优化的智能应用，通过科学的方法记录和分析用户的睡眠状态。

2、可以帮助用户了解并改善自己的睡眠质量，让用户清楚的了解自己的睡眠状况。

3、提供个性化的睡眠计划，帮助用户建立健康的作息习惯，促进更深层次的休息和恢复。

4、通过在这里持续追踪睡眠模式，您可以发现影响您睡眠的因素并做出相应的调整。

软件说明

1、应用程序通过智能算法对您的睡眠进行深度分析，了解我们的睡眠质量。

2、记录用户每晚的入睡、起床时间和睡眠时长，帮助您掌握自己的习惯。

3、以图表的形式展示我们的睡眠曲线，让您直观地看到自己每晚的睡眠状态。

软件闪光点

1、您可以设置就寝提醒，帮助您养成良好的睡眠习惯，提醒您按时就寝。

2、它可以记录我们的睡眠环境，包括室温、噪音等，并分析对我们睡眠的影响。

3、我们为用户准备了大量优质睡眠音乐，帮助您放松身心，更好入睡。

软件优势

1、开启个人睡眠监测功能后，会实时采集用户的睡眠信息，每天的记录都会非常准确。

2、可以记录入睡时间、醒来次数、深睡时长等，并生成详细的统计数据。

3、通过定期填写睡眠相关问卷，系统会自动生成全面的健康分析报告，非常方便。

软件内容

1、自我评估与报告：通过评估了解自己的睡眠情况，了解自己是否存在睡眠障碍；

2、睡眠计划：定制专属时间表，帮助您养成早睡早起的习惯；

3、睡眠监测：利用声音算法捕捉打鼾、翻身时间、呼吸暂停时间，让我们更好地了解您的睡眠习惯；

4、睡眠报告：将睡眠数据上传至云端，生成睡眠报告和建议，呈现每日、每周、每月的睡眠状态。