考拉睡眠app能够帮助用户监测夜晚的睡眠数据，使用方法非常简单，用户只需要在睡觉时将软件保持开启，之后就会为您自动记录下整晚的睡眠数据了，您可以在软件中一目了然的看到入睡时长、深度睡眠、浅度睡眠等数据，并且能够为用户自动分析睡眠质量并生成报告，方便用户更加了解自己的睡眠情况，从而改善自己的睡眠质量，拥有一整晚的好睡眠。

考拉睡眠app怎么记录

软件在监测用户的睡眠时，能够根据用户不同的睡眠状态而提供智能唤醒服务，如果您睡觉时感到难以入眠，软件也为您提供了精选的白噪音来辅助您入眠，您还可以在平台内制定早睡计划，来监督自己养成早起的良好习惯。那么软件怎么记录呢？

首先您需要将软件保持在后台运行，在您入睡前进入软件并点击开始睡觉就可以了，您还可以自由设定唤醒时间，到了时间段能够叫您起床，睡醒之后可以上滑界面来结束睡眠，之后就可以看到您一整晚的睡眠数据了。

考拉睡眠app可以录音吗

软件没有提供录音功能，所以您无法记录下您打鼾、说梦话的情况哦。使用软件时需要保证手机的电量充足，并且网络也要保持整晚开启，才能够为您完整的记录下所有的数据。以上就是为您带来的全部说明了，希望能够为您带来帮助。